● 美味しいもの見つけた。(NO.2)

 常陸太田市のサイトに、生活習慣病予防「ヘルシーCooking」というページを見つけました。内容は、「減塩レシピを活用して,ヘルシークッキングにチャレンジしてみませんか。」というもので、「こく旨チキンの包み焼」や「ひじきチャーハン」等のレシピが紹介されていました。最近、病院で塩分の取りすぎに注意しましょうと言われてきたばかりで、どこかに適当なレシピがないものかと探していたところです。いやまさに渡りに船の減塩レシピとはこのことです。さっそく試してみましょう。そして願わくば、もっと沢山の減塩レシピを掲載していただきたいものです。ヘルシークッキング担当者さんよろしくお願いいたします。

  1. ◆こく旨チキンの包み焼
  2. ◆ひじきチャーハン

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